"Mon journal de deuil", par Sarah Dumont

Le deuil fait partie des grandes étapes de la vie. Il marque toutes les existences et pourtant, il reste un sujet tabou, et le chagrin qu'il provoque est souvent passé sous silence. "Mon journal de deuil" est le meilleur allié en cette période douloureuse : il aide à franchir les étapes du deuil en douceur. Sarah Dumont a puisé dans son expérience personnelle et de nombreux témoignages et interviews d'experts pour accompagner au mieux les personnes endeuillées sur le chemin de la reconstruction.

À travers l'écriture et les nombreuses ressources proposées, peu à peu la confiance en la vie est retrouvée, la tristesse s'apaise… Un carnet précieux, à offrir aux personnes endeuillées pour les aider concrètement dans cette épreuve.

- Des conseils précieux de l'auteur pour cheminer à travers chaque étape ;

- Des espaces d'écriture pour exprimer et vivre en conscience les émotions ;

- Des ressources pour appréhender autrement le deuil au quotidien.

Parution septembre 2023 aux Éditions Leduc. 224 pages à découvrir, prix 19,90 €